Question 1

うつる病気ですか？

Accepted Answer

人にうつることはありません。原因となるマラセチア菌は、誰の皮膚にも存在する常在菌です。菌そのものが外からやってくる感染症とは異なり、あくまで自分自身の肌環境の変化によって引き起こされるものです。

何らかの原因で菌のバランスが崩れたり、個人の肌質が過敏に反応したりすることで発症するため、家族や友人とタオルを共有したからといって感染する心配はありません。安心して日常生活を送ってください。

Question 2

メイクをしても大丈夫ですか？

Accepted Answer

炎症が強い時期は極力控えることが望ましいですが、仕事などでどうしてもメイクが必要な場面もあるでしょう。その場合は、低刺激で石鹸で落とせるミネラルファンデーションなどを使用することをおすすめします。

パウダータイプは余分な皮脂を吸着する効果も期待でき、油分の多いリキッドファンデーションよりも肌への負担が軽くなります。

ただし、帰宅後は速やかにメイクを落とし、肌を休ませることが大切です。メイク道具（パフやブラシ）も常に清潔に保ち、雑菌の繁殖を防ぐよう心がけてください。

Question 3

完治するまでにどのくらいの期間がかかりますか？

Accepted Answer

個人差や症状の程度によりますが、適切な治療とケアを行えば、数週間から数ヶ月で症状は落ち着くことが多いです。しかし、一度良くなっても、生活習慣の乱れや季節の変わり目に再発しやすいのがこの疾患の特徴です。

そのため、「完治して終わり」というよりも、症状が出ない良い状態を長く維持する「コントロール」を目指す姿勢で気長に向き合うことが必要です。焦らず、自分の肌の癖と付き合っていく気持ちが大切です。

Question 4

季節によって悪化することはありますか？

Accepted Answer

はい、季節による変動を感じる方は非常に多いです。汗や皮脂の分泌が増え、紫外線が強くなる夏場に悪化する方が多い一方で、空気が乾燥し肌のバリア機能が低下する冬場に症状が強くなる方もいます。

ご自身の肌がどの季節に弱いかを把握し、夏なら紫外線対策と皮脂ケアを強化し、冬なら保湿を重視するなど、季節に合わせた先回りのスキンケアを行うことが予防につながります。

Question 5

市販の薬を使っても良いですか？

Accepted Answer

軽度であれば、薬剤師のいるドラッグストアで相談の上、抗真菌成分配合の市販薬を使用することも選択肢の一つです。

しかし、数日使用しても改善が見られない場合や、かえって赤みが強くなる場合は、薬が合っていない可能性があります。その際はすぐに使用を中止し、皮膚科を受診してください。

特に、漫然とステロイド入りの軟膏を使い続けることは副作用のリスクがあるため、自己判断での長期連用は絶対に避けるべきです。

大木沙織

汗でアトピーが悪化する原因と対策｜痒みを防ぐシャワー・入浴とスキンケア